Inilah Manfaat Rahasia Dari Daun Jambu Biji Untuk Kecantikan

Wanita yang khawatir kulitnya keriput, jerawatan, atau bintik-bintik gelap tak harus selalu menggunakan perawatan kimia untuk menyingkirkannya. Cukup gunakan daun jaumbu biji untuk mengatasinya.



Ada beberapa manfaat dari daun jambu biji untuk kecantikan wanita seperti dilansirHealth.India, Senin (12/1/2015):

1. Lawan keriput

Jambu memiliki sifat antioksidan yang sangat ampuh dan penelitian menemukan daun ini jauh lebih kuat sifat bebas radikalnya dibanding buahnya. Alhasil, daun ini sangat sempurna untuk mencegah keriput.

Selain itu, daun jambu biji juga memiliki senyawa yang membantu kulit sehingga mengurangi munculnya keriput.

2. Singkirkan jerawat

Menurut penelitian yang diterbitkan dalam American Journal of Chinese Medicine, daun jambu biji memiliki sifat antibakteri yang sangat efektif terhadap bakteri yang menyebabkan jerawat. Selain itu, penelitian ini menemukan daun jambu biji juga memiliki sifat antiinflamasi yang membantu menenangkan kulit dan mengurangi munculnya jerawat.

3. Obati dermatitis atopik

Daun jambu biji juga memiliki sifat antialergi yang membantu mencegah produksi histamine (senyawa yang diproduksi tubuh melawan bahan asing yang menyebabkan peradangan dan pembentukan gejala alergi) di tubuh. Inilah alasannya mengapa daun jambu biji sangat bagus untuk membantu mengobati pasien yang menderita dermatitis atopik. Selain itu, daun ini juga memiliki sifat antiinflamasi yang membantu mengurangi kemerahan dan gatal yang disebabkan dermatitis atopik.

4. Ringankan bintik hitam dan merah

Daun jambu biji bisa membantu menyingkirkan noda, bintik merah dan hitam di wajah. Daun ini mengandung bahan yang tak hanya membantu mengurangi peradangan dan membunuh bakteri, tapi juga membantu meringankan noda dengan bertindak sebagai agen toning,Cara Pemakaian

Ambil beberapa daun biji. Apabila Anda menggunakannya untuk mengobati dermatitis atopik, ambil beberapa daun kering. Kemudian hancurkan daun dan tambahkan ke dalam air mendidih. 

Biarkan daun mendidih di dalam air hingga berubah menjadi kecoklatan dan terlihat pekat. Dinginkan larutan dan gunakan bola kapas untuk dioleskan pada wajah atau area yang ingin diobati.

Oleskan secara menyeluruh di wajah Anda dan biarkan selama sekitar 15 menit setelah itu cuci wajah Anda dengan air biasa. Lakukan ini dua kali dalam seminggu untuk hasil yang efektif.

Dalam kasus dermatitis atopik, hancurkan daun kering dan tambahkan ke dalam air hangat. Perendaman dalam air membantu meringankan gatal dan kemerahan, yang akhirnya membantu menghilangkan ketidaknyamanan yang Anda rasakan.

Baca Selengkapnya »

Manfaat Minum Air Putih Bagi Tubuh

Minum air putih setiap hari memberi manfaat yang sangat banyak bagi tubuh. Bahkan, kita dianjurkan meminum 8 gelas air putih setiap hari karena manfaatnya yang sangat besar tersebut. Berikut ini kami rangkum berbagai manfaat air putih bagi tubuh:

Mendapatkan kulit yang sehat
Saat kebutuhan air pada tubuh cukup, kulit akan terlihat sehat dan muda. Air membantu untuk mengisi jaringan kulit, melembabkan kulit dan meningkatkan elastisitas kulit.

Membantu kinerja otak
Otak Anda sebagian besar terdiri dari air, sehingga minum air dengan jumlah yang cukup akan membantu Anda berpikir lebih baik, menjadi lebih waspada serta meningkatkan konsentrasi.

Menambah kebugaran tubuh
Minum air yang cukup akan membantu mengatur suhu tubuh, yang berarti anda akan merasa lebih berenergi ketika melakukan pekerjaan. Air juga membantu untuk bahan bakar otot anda.

Membantu mengontrol berat badan
Minum air mengurangi kelaparan, itu adalah penekan nafsu makan yang efektif sehingga anda akan makan lebih sedikit. Plus, air memiliki kalori nol.

Jadi, apakah anda sudah minum air 8 gelas setiap hari? Jika belum, maka anda harus memulainya hari ini juga. Semoga artikel ini bermanfaat.

Baca Selengkapnya »

Cara Mengatasi Kulit Kering

Cara mengatasi kulit kering bisa dilakukan dengan beberapa langkah yang cukup mudah. Kali ini wawasanonline.com mencoba mengupas beberapa tips mengatasi kulit kering secara alami, baik di wajah, tangan, kaki dan bagian kulit lainnya. Berikut beberapa tips yang dilansir dari webmd  :

1. Ikan dan Biji Rami
Kandungan EFA pada ikan dan minyak biji rami merupakan asam lemak esensial yang bisa membantu menjaga kulit dari dehidrasi sehingga selalu terjaga kelembabannya. Konsumsilah ikan sebagai menu harian serta gunakan minyak biji rami untuk menghaluskan kulit.

2. Gandum/Oat
Oatmeal merupak menu makanan yang cukup banyak dikonsumsi. Anda bisa menggunakan oatmeal sebagai bahan untuk melembutkan kulit kering serta kasar. Penemuan terbaru menyebutkan bahwa gandum mengandung zat kimia dengan nama avenanthramides yang bisa melawan peradangan dan kemerahan pada kulit. Campurkan oatmeal dengan sedikit air, lalu haluskan dengan blender, kemudian oleskan secara merata pada kulit yang terasa kering atau kasar. Diamkan selama 15 menit lalu bilas.

3. Petroleum jelly
Petroleum jelly bisa dioleskan ke area kulit yang kering dan kasar saat kulit masih basah setelah mandi. Kemudian, kenakan pakaian dengan bahan katun untuk mengunci kelembapan pada kulit tubuh Anda.

4. Perbanyak minum air putih
Kekurangan cairan pada tubuh bisa menyebabkan kulit kasar serta kering. Sangat disarankan untuk minum air putih sebanyak 8 - 10 gelas setiap hari. Dengan demikian, tubuh akan terhindar dari masalah dehidrasi, yang membuat kulit tampak kusam.

5. Minyak zaitun
Minyak zaitun terkenal dengan khasiatnya yang sangat baik untuk kesehatan maupun kecantikan kulit. Minyak ini dapat digunakan untuk melembapkan kulit dan membuatnya menjadi terasa lebih kenyal. Sebelum tidur, cobalah mengoleskan minyak zaitun pada bagian tubuh yang dirasa kasar dan kering. Biarkan sampai pagi dan bilas dengan mandi.

Itulah beberapa tips yang bisa anda coba untuk mengatasi kulit kering. Selamat mencoba, semoga bermanfaat.

Baca Selengkapnya »

Mengobati Telinga Berdenging Dengan Mudah

Mengobati telinga berdenging - Telinga berdenging sering dikaitkan dengan berbagai pertanda baik atau buruk. Terkadang kita mengalaminya saat sedang tertawa terbahak-bahak atau sebaliknya tanpa kita ketahui penyebab pastinya. Telinga berdenging mirip ketika telinga ketika kemasukan air. Dengungan pada telinga terkadang menimbulkan rasa cemas tersendiri. Dan berfikir apakah ada gangguan pada gendang telinga? Untuk mengobati dengingan pada telinga, wawasan online mencoba memberikan sedikit tips untuk anda.

Saat anda mengalami telinga berdenging, sangat disarankan untuk menghindari konsumsi menu makanan yang mengandung nikotin, kafein,maupun alkohol. Hal tersebut mengandung zat-zat tertentu yang akan memperburuk kesehatan telinga anda.

Cukup istirahat serta menjaga kebugaran tubuh akan membuat tubuh lebih kebal terhadap berbagai penyakit. Jika sedang mengalami telinga berdengung hindari tidur dalam posisi miring. Karena hal tersebut akan mengganggu gendang telinga anda.

Gendang telinga mempunyai batas kemampuan mendengar sampai dengan 70-75 dB, untuk itu sebaiknya menghindari mendengarkan suara dengan keras. Ada baiknya anda menggunakan earplug untuk melindungi gendang telinga anda jika memang anda tidak bisa menghindari suara bising dari tempat kerja anda.

Membersihkan telinga secara teratur juga bisa menjadi salah satu solusi, karena bunyi dengungan bisa juga disebabkan oleh kotoran pada lubang telinga. Bisa juga anda meminta seseorang untuk meniupkan udara pada lubang telinga untuk membantu membebaskan anda dari dengungan pada telinga.

Cara yang paling sering dilakukan oleh khalayak adalah anda dapat menggenggam tangan anda dan meniup pada bagian tengah dan menempelkannya pada lubang telinga anda. hal ini dapat dilakukan jika bunyi dengungan hanya terdengar dalam tempo waktu yang singkat.

Itulah beberapa tips sederhana yang sering dilakukan untuk menghilangkan dengingan pada telinga. Semoga informasi tersebut bermanfaat dan selamat mencoba.

Baca Selengkapnya »

Undur Undur Obat Diabetes Paling Ampuh

Undur undur obat diabetes sudah banyak digunakan dari jaman dahulu, terutama di Cina. Cina terkenal dengan ramuan obat yang sangat ampuh untuk mengobati penyakit, terutama dengan ramuan herbal.

Salah satu yang akan kita bahas kali ini adalah pemanfaatan undur undur sebagai obat diabetes. Cina adalah negara yang terkenal dengan berbagai resep obat herbal. Dan salah satunya adalah undur-undur, hewan kecil ini digunakan sebagai obat diabetes. Diabetes adalah penyakit yang disebabkan oleh kurangnya produksi insulin oleh pankreas yang menyebabkan tidak seimbangnya kadar gula dalam tubuh seseorang. Umumnya hal ini mengakibatkan kadar gula dalam tubuh yang berlebih, sehingga gula bisa bercampur dengan darah. 

Apakah benar undur undur bisa digunakan untuk mengobati diabetes? Seperti dilansir dari detik.com, sebuah penelitian yang dilakukan dengan bahan percobaan tikus putih menyimpulkan bahwa pemberian jus undur-undur secara teratur mampu menurunkan kadar glukosa darah tikus setelah 14 hari. Sementara itu, dr. Ari Fahrial Syam (staff pengajar FKUI) menyatakan "Prinsipnya diabetes itu tidak bisa sembuh tapi bisa terkontrol. Untuk pengobatan seperti itu tidak dianjurkan terutama bagi pasien diabetes nanti gula darahnya tidak terkontrol, bisa berakibat fatal atau sampai cuci darah itu. Sedangkan, obat-obat tersebut belum tentu dan belum terbukti bisa mengobati" Setelah membaca artikel ini, apakah anda tertarik mencoba undur undur untuk mengobati diabetes? Jika iya, inilah beberapa cara yang bisa anda lakukan. Ambil 3-5 ekor undur-undur, cuci sampai bersih, lalu telan dengan meminum air secukupnya. Lakukan ini setiap hari. Jika anda merasa risih, bisa juga dengan memasukkan undur-undur tersebut ke dalam kapsul, baru ditelan. Semoga artikel ini bermanfaat, selamat mencoba.

Baca Selengkapnya »

Manfaat Susu Kambing Untuk Kesehatan

Manfaat susu kambing - Kambing adalah salah satu jenis binatang ternak yang cukup banyak dipelihara di Indonesia. Kambing umumnya dimanfaatkan dagingnya untuk olahan makanan, serta kulitnya untuk dibuat barang kerajinan. Akan tetapi, akhir-akhir ini kambing juga dimanfaatkan susunya, karena ternyata memiliki nilai gizi yang tinggi. Bagi anda yang belum pernah mencoba susu kambing, ada baiknya membaca ulasan kami berikut ini tentang manfaat susu kambing.

1. Baik untuk pencernaan
Susu kambing mentah mudah dicerna oleh tubuh jika dibandingkan dengan susu sapi. Susunan molekul pada susu kambing lebih baik dibanding dengan susu sapi.

2. Tulang kuat
Susu kambing adalah salah satu sumber kalsium yang dapat membuat tulang kuat. Kalsium juga dapat berfungsi untuk melindungi sel kanker, tulang keropos serta gejala PMS

3. Baik untuk jantung
Kalsium pada susu kambing yang cukup tinggi juga berfungsi untuk mengatur tekanan darah, mengurangi resiko stroke, serta dapat membantu menolong ateroklerosis. (Radang pada pembuluh darah)

4. Membantu menurunkan berat badan
Protein yang dikandung susu kambing menjadi salah satu alternatif untuk menurunkan berat badan. Namu hal ini tidak mengharuskan anda mengkonsumsi dalam jangka waktu yang dekat. Saran kami, konsumsilah susu kambing setelah makan, karena dapat membakar lemak tubuh secara lebih cepat.

5. Menambah energi
Selain protein, susu kambing juga mengandung vitamin B2 Protein serta vit B2 yang bisa menambah energi anda. Saat anda merasa lelah, konsumsi susu kambing bisa menjadi alternatif yang sangat baik.

Semoga artikel tentang manfaat susu kambing ini bermanfaat untuk anda semua. Selamat mencoba.

Baca Selengkapnya »

Cara Memutihkan Gigi Secara Alami

Cara memutihkan gigi bisa dilakukan dengan beragam cara, mulai dari yang alami sampai dengan bantuan dokter medis. Bagi anda yang suka dengan cara medis, cara memutihkan gigi yang umum dilakukan dengan bahan kimia khusus lalu diberi sinar ultraviolet. Namun bagi anda yang lebih suka cara yang alami, ada beberapa bahan yang sering kita jumpai yang juga bermanfaat untuk mengatasi gigi kuning atau kusam.

Berikut ini beberapa cara sederhana yang bisa anda coba sendiri di rumah

Kayu siwak
Kayu siwak sudah digunakan sejak jaman dahulu. Mungkin bagi anda yang beragama Islam, sering mendengar bahwa Nabi Muhammad SAW menggunakan siwak untuk menggosok gigi. Ternyata kayu ini sangat baik bagi kebersihan gigi sekaligus memiliki zat antibakteri untuk mengurangi bau nafas tidak sedap. Gunakan siwak secara rutin untuk memutihkan gigi anda.

Biji pinang
Biji pinang bisa juga digunakan untuk memutihkan gigi. Caranya adalah dengan membakar biji pinang sampai menjadi arang, kemudian tumbuk sampai halus. Lalu gosokkan pada gigi dengan sabut pinang atau kain katun. Lakukan cara ini dua minggu sekali. Mungkin bagi sebagian orang, cara ini cukup jorok, tapi arang dipakai secara turun-temurun pada orang dahulu untuk menggosok gigi. Hanya saja, cara ini sebaiknya dihindari karena kemungkinan dapat merusak enamel yang berbuntut pada kerusakan gigi. Gigi putih dari hasil menggosok dengan arang memiliki efek samping yang cukup serius.

Makan buah-buahan dan sayuran
Buah dan sayuran banyak mengandung serat. Contohnya adalah buah pir, yang mengandung serat serta air yang membersihkan gigi. Buah yang banyak air lainnya juga merangsang produksi air liur dan turut membersihkan gigi dari berbagai kotoran. Pasta dari lemon dan garam Lemon dan garam yang adalah paduan yang tepat untuk memutihkan gigi. Caranya, ambil beberapa tetes air lemon dan sedikit garam, kemudian gosokkan pada gigi. Dengan pemakaian yang teratur, maka gigi kusam dan kuning akan perlahan memudar.

Menyikat gigi dengan teratur
Cara yang sangat umum ini banyak diremehkan. Menggosok gigi secara teratur akan melindungi gigi dari berbagai resiko penyakit. Minimal gosok gigi Anda dua kali sehari yang salah satunya sebelum tidur malam. 

Itulah sedikit tips yang berhasil kami rangkum untuk anda. Semoga tips ini bermanfaat.

Baca Selengkapnya »

Cara Alami Menghilangkan Ketombe

Cara alami menghilangkan ketombe bisa dilakukan dengan berbagai cara. Wawasanonline.com mencoba memberikan sedikit rangkuman bahan alami yang bisa menghilangkan ketombe. Ketombe seringkali membuat kulit kepala terasa gatal, dan menempel di baju sehingga mempengaruhi rasa percaya diri kita. Sebenarnya kita bisa saja menggunakan shampo anti ketombe, atau juga melakukan perawatan khusus untuk rambut, namun seringkali ketombe itu muncul kembali setelah beberapa lama menghilang.

Inilah cara ampuh melawan ketombe dengan bahan alami yang kami kutip dari Times Of India.

Cuka apel
Cuka apel mengandung zat "asam" yang mampu mengubah pH kulit kepala. Dengan mengubah pH ini, maka jamur akan sulit tumbuh. Hal ini akan sangat membantu mengurangi ketombe. Penggunaan cuka untuk menghilangkan ketombe ini adalah dengan menuangkan cuka secukupnya pada telapak tangan, lalu usapkan ke kulit kepala dengan sedikit pijatan. Lakukan ini sebelum keramas, lanjutkan keramas seperti biasa. 

Baking soda
Pertama, basahi rambut kemudian gosokkan segenggam baking soda. Pijatkan secara perlahan pada kulit kepala. Diamkan sebentar, kemudian cuci sampai bersih. Jangan menggunakan shampo saat menggunakan baking soda tersebut. Baking soda mengurangi jamur penyebab ketombe.

Minyak kelapa
Minyak kelapa juga dapat digunakan untuk menghilangkan ketombe. Caranya adalah dengan memijat kulit kepala dengan 3-5 sendok makan minyak kelapa. Lakukan cara ini sebelum tidur, dan biarkan semalam. Saat bangun pagi, keramas rambut anda dengan shampo.

Lemon
Haluskan 1 buah melon dengan blender. Ambil kira-kira 2 sendok makan, lalu pijatkan pada kulit kepala. Bilas dengan air. Bersihkan rambut dengan keramas. Kemudian campurkan satu sendok teh lemon yang sudah dihaluskan tadi ke dalam segelas air dan bilas rambut dengan cairan itu setelah keramas. Keasaman lemon membantu menyeimbangkan pH kulit kepala yang membantu mengurangi dan mencegah ketombe. 

Bawang putih
Bawang putih mengandung sifat anti jamur yang sempurna untuk menghilangkan ketombe. Pijatkan campuran bawang putih dan madu ke kulit kepala, lalu bilas sampai bersih dengan keramas seperti biasa.

Itulah beberapa tips sederhana menghilangkan ketombe dengan bahan alami. Semoga artikel ini bermanfaat.

Baca Selengkapnya »

Cara Alami Menebalkan Bulu Alis

Cara alami menebalkan bulu alis - Bulu alis mata memang bisa mempengaruhi penampilan seseorang. Jika anda terlanjur mencukur bulu alis mata dan ternyata tidak cocok, maka anda perlu menebalkan bulu alis anda kembali.

Setelah artikel beberapa waktu yang lalu tentang cara menebalkan alis secara alami, kali ini wawasanonline.com berbagi cara lain untuk menebalkan bulu alis secara alami.

Anda penasaran? Berikut beberapa tips yang kami rangkum dari beberapa sumber untuk menebalkan bulu alis.
1. Minyak Jarak
Oleskan minyak jarak disertai dengan pemijatan lembut pada bulu alis selama 2-3 menit. Biarkan selama 30 menit, lalu bilas dengan air hangat. Lakukan cara ini setiap hari untuk mendapatkan hasil terbaik.

2. Minyak kelapa dan Lemon
Pertama-tama campurkan minyak kepala dan serutan jeruk lemon, kemudian oleskan campuran tadi pada bulu alis dengan kapas. Lakukan cara ini di malam hari menjelang tidur, dan biarkan campuran tersebut sampai pagi. Sekedar tips, disarankan hindari sinar matahari secara langsung supaya terhindar dari iritasi.

3. Lidah Buaya
Lidah buaya juga bermanfaat untuk menyuburkan bulu alis, caranya yakni oleskan lidah buaya atau serum lidah buaya pada alis anda.

4. Bawang Merah
Bawang merah dipotong, lalu dioleskan pada bulu alis. Lakukan ini dengan hati-hati agar tidak terkena mata. 

5. Susu Putih
Kompres alis anda dengan kapas yang sudah direndam dengan susu, biarkan semalaman.

Itulah beberapa cara alami menebalkan bulu alis yang bisa anda coba. Dengan bulu alis yang tebal, anda akan tampil semakin percaya diri. Selamat mencoba.

Baca Selengkapnya »

Cara Putih Alami Dengan Mudah

Cara putih alami bisa dilakukan dengan berbagai cara. Seperti kita ketahui, kulit yang putih dan sehat adalah dambaan setiap orang, terutama wanita. Ada yang sampai merogoh kocek jutaan rupiah demi mendapatkan kulit putih yang didambakan tersebut. Sebenarnya ada cara yang lebih hemat serta alami untuk membuat kulit canti merona. Berikut ini wawasanonline.com berhasil merangkum beberapa cara putih alami seperti dilansir dari wikihow.com

1. Tambah asupan vitamin C
Vitamin C bisa mencerahkan warna kulit serta melembutkannya. Vitamin C membantuk menjaga kulit mempertahankan struktur kolagen. Vitamin C bisa anda dapatkan dengan menkonsumsi makanan seperti buah jeruk, paprika, stroberi, melon dan lain sebagainya.

2. Tingkatkan vitamin A
Pada dasarnya kulit terdiri dari retinol, yaitu vitamin A itu sendiri. Karena itu, konsumsi vitamin A yang cukup akan memjaga kulit tetap sehat dan kuat. Beberapa jenis makanan dengan vitamin A yang bisa anda konsumsi diantaranya adalah susu rendah/tanpa lemak Makana, kuning telur, tiram. Vitamin A juga bisa anda dapatkan dari makanan dengan kandungan beta katoren yang tinggi, sehingga akan meminimalkan efek paparan sinar matahari pada kulit. Makanan dengan beta karoten ini di antaranya adalah wortel, semangka, pepaya, tomat dan lain-lain.

3. Kurangi terkena sinat matahari dan polusi
Saat anda hendak bepergian, jangan lupa untuk mengoleskan SPF 15. Sinar UV A dan UV B dari matahari berbahaya bagi kesehatan kulit, karena akan memperlambat kemampuan tubuh untuk memperbaiki sel-sel kulit yang rusak dan mati. Satu tambahan lagi, hindari terkena polusi udara, karena akan berpengaruh terhadap perubahan warna kulit serta bisa menyebabkan jerawat dan kulit kusam.

4. Cukup minum air putih
Minumlah 8-10 gelas air putih dalam sehari. Hal ini akan membantu kulit melawan kekeringan sehingga tampak segar.

5. Olahraga
Lakukanlah olahraga setiap hari minimal 30 menit. Olahraga akan membuat semua bagian tubuh menjadi sehat, termasuk kulit anda. Olahraga juga bermanfaat mengurangi stress dan mendetoksifikasi tubuh.

6. Cerahkan kulit dengan lemon
Asam sitrat yang hadir dalam lemon dapat mempercantik kulit dan melawan radikal bebas, tetapi cara ini akan memakan waktu cukup lama. Peras lemon dan ambil airnya. Masukkan air lemon ke dalam botol semprot lalu semprotkan secara merata pada kulit.

Itulah beberapa cara yang bisa anda lakukan untuk membuat kulit putih secara alami. Semoga artikel ini bermanfaat, selamat mencoba.

Baca Selengkapnya »

Jasa Google Plus

Jasa google plus akhir-akhir ini semakin marak ditawarkan oleh penyedia jasa social media di berbagai belahan dunia. Seperti kita ketahui bersama, website dengan vote google plus ataupun follower google plus yang banyak cukup berpengaruh untuk mendongkrak performa SEO dari blog tersebut. Kendati begitu, hal ini harus diimbangi dengan social media lain seperti facebook, twitter dan lain sebagainya. Oleh karena itulah, jasa google plus dan jasa social media lain semakin banyak dicari oleh para aktivis SEO.

Kali ini wawasanonline.com memcoba membahas salah satu social media yaitu  jasa google plus yang banyak tersedia di internet, salah satunya adalah jasa google plus dari jasagplus.blogspot.com. Penyedia jasa google plus ini menawarkan 2 jenis layanan yaitu google plus vote dan google plus following dan follower.

Jasa google plus vote memberikan vote G+ kepada sebuah halaman website yang ditargetkan, sementara google plus following akan membuat akun google plus yang ditargetkan mem-follow sejumlah akun sesuai yang dipesan, sedangkan jasa google plus follower adalah kebalikan dari google plus following, yaitu membuat akun anda di-follow oleh sejumlah akun lain.

Layanan dari jasa google plus one di jasagplus.blogspot.com ini terbilang cukup profesional, dengan harga yang sangat kompetitif, serta hasil yang berkualitas. Untuk segi harga anda bisa membandingkan sendiri dengan penyedia lain. Di antara yang bisa saya tulis adalah untuk 100 vote hanya membutuhkan biaya 50.000, sementara di tempat lain dengan 50.000 hanya mendapatkan 75-80 vote. Bagaimana? cukup kompetitif kan? Selain itu, anda juga menggunakan kode kupon berikut untuk melakukan order, dan dapatkan diskon 5%. Tambah kompetitif lagi bukan?

----------------------

Kode promosi : JL6KL

----------------------

Layanan jasa google plus one di jasagplus.blogspot.com juga berkualitas dan profesional. Dan tidak lupa, waktu yang dibutuhkan untuk jasa tersebut juga sangat cepat. Hal ini bisa anda lihat dari beragam testimoni customer jasa tersebut yang ada di halaman testimoni web tersebut.

Oleh karena itu, adalah sebuah pilihan yang tepat bagi anda yang membutuhkan jasa google plus untuk mempercayakan segala kebutuhan seputar google plus one kepada jasagplus.blogspot.com. Semoga info ini bermanfaat.

Baca Selengkapnya »

Buah Yang Dapat Menurunkan Berat Badan

Buah yang dapat menurunkan berat badan - Buah adalah salah satu jenis makanan yang baik untuk kesehatan. Selain itu, beberapa jenis buah juga mempunyai khasiat untuk menurunkan berat badan. Mengolah buah dengan cara di buat jus adalah salah satu cara yang bisa dilakukan.

Setelah artikel sebelumnya tentang makanan untuk menurunkan berat badan, kali ini wawasanonline.com mencoba menyajikan ulasan tentang beberapa jus buah yang memang efektif untuk menurunkan berat badan, seperti dilansir dari magforwomen.com

Jus buah kombinasi sayuran
Jus yang sangat ideal untuk menurunkan berat badan adalah kombinasi dari buah dan sayuran.Jenis yang paling populer dibuat jus adalah campuran dari sayur sawi, buah apel, dan perasan jeruk lemon. Jus ini mengandung banyak zat antioksidan, potasium, dan serat yang sangat bermanfaat untuk menurunkan berat badan.

Jus apel segar
Apel banyak dikenal mempunyai khasiat baik untuk kesehatan tubuh. Akan tetapi, itu saja tidak cukup, ternyata buah apel juga bisa membantu menurunkan berat badan dengan cepat. Jika anda sedang mencari buah yang dapat menurunkan berat badan, maka cobalah untuk membuat jus berbahan dasar buah apek, seledri dan jeruk. Lalu konsumsilah saat sarapan. Rasakan efek dari jus yang kaya serat ini yang akan membuat anda merasa kenyang dengan cepat dan tahan lama.

Jus pir
Buah pir mengandung vitamin, mineral, kalium, magnesium, dan fosfor yang ampuh untuk menurunkan berat badan. Anda bisa mengkonsumsinya dengan dikonsumsi langsung, ataupun dibuat jus terlebih dahulu

Itulah beberapa buah yang dapat menurunkan berat badan yang berhasil kami rangkum. Semoga artikel ini bermanfaat, dan selamat mencoba.

Baca Selengkapnya »

Makanan Yang Dapat Menurunkan Berat Badan

Makanan yang dapat menurunkan berat badan - Apakah saat ini anda sedang menjalani diet? Jika iya, berarti anda harus sangat memperhatikan asupan makanan anda. Yang paling penting, perhatikan jumlah kalori makanan yang anda makan, dan sesuaikan dengan kalori yang anda butuhkan. Beberapa makanan juga bermanfaat untuk membantu menurunkan berat badan. Mungkin informasi berikut ini akan sangat bermanfaat untuk anda.

Berikut beberapa jenis makanan yang bermanfaat untuk membantu menurunkan berat badan

1. Minyak zaitun
Minyak zaitu mengandung lemak menyehatkan yang bermanfaat untuk memberi rasa kenyang serta menahan nafsu makan. Selain itu, minyak zaitun juga mengandung zat anti peradangan dan antioksidan yang baik bagi tubuh. Anda bisa menggunakan minyak zaitun sebagai pengganti mentega atau minyak goreng saat memasak.

2. Keju
Keju adalah hasil fermentasi dari susu olahan. Keju memang bisa menurunkan berat badan. Selain itu susu pada keju juga mengandung zat linoleat yang yang bisa membakar lemak. Walaupun begitu, anda harus membatasi konsumsi keju karena hasil fermentasi ini terkadang mengganggu kinerja lambung serta meningkatkan produksi asam lambung.

3. Jamur
Jamur mempunyai tekstur lembut dan kenyal, serta rendah kalori. Jamur bisa diolah menjadi beragam jenis makanan tanpa menghilang cita rasa jamur yang khas. Jamur cocok untuk menggantikan daging saat sedang berdiet.

4. Quinoa
Mungkin kita jarang mendengan jenis tanaman ini. Quinoa adalah sejenis biji-bijian mirip gandum yang kaya serat dan protein sehingga memberi rasa kenyang yang cukup lama. Selain itu, quinoa juga sangat baik bagi jantung.

5. Paprika merah
Paprika berbentuk mirip cabai atau beberapa jenis mirip buah apel merah. Paprika merah adalah jenis sayuran dengan rasa manis yang banyak mengandung vitamin C. Paprika merah sangat baik untuk kekebalan tubuh serta mencegah kerusakan sel.

6. Cuka
Cuka biasa digunakan untuk memberi rasa asam pada makanan. Cuka dipercaya memberi rasa kenyang, namun anda tetap harus memperhatikan porsi dari cuka agar tidak berlebihan

7. Ikan salmon
Ikan salmon mengandung lemak yang yang baik untuk menjaga kesehatan jantung serta mengecilkan pinggang. Asam lemak Omega-3 nya membantu menghilangkan lemak sehingga akan mengecilkan perut.

8. Yoghurt
Yoghurt mengandung karbohidrat, lemak serta protein yang membantu menekan rasa lapar. Karena itu banyak ahli diet yang menjadikan yoghurt sebagai makanan diet yang sempurna.

9. Almond
Kacang almond memberi rasa kenyang sekaligus menjaga kadar gula tetap stabil

10. Kacang hitam
Kacang hitam mengandung serat, lemak, protein dan karbohidrat pembakar lemak, menjadikan makanan ini sebagai salah satu yang harus anda konsumsi saat diet.

11. Bunga kol
Vitamin C pada bunga kol bisa menjaga kesehatan tubuh. Selain rendah kalori dan mengandung serat, bunga kol juga membantu melawan kanker saluran pencernaan dan kanker paru-paru.

12. Kayu manis
Kayu manis adalah salah satu jenis rempah-rempah khas Indonesia. Konsumsilah setengah sendok teh setiap hari untuk membantu menurunkan gula darah, serta mengendalikan hormon insulin yang berpengaruh terhadap penyimpanan lemak di tubuh.

13. Telur
Konsumsi telur juga bisa mengontrol berat badan karena banyak mengandung protein serta rendah kalori sehingga kebutuhan protein akan terpenuhi dan memberi rasa kenyang lebih lama.

14. Bawang putih
Makanan yang dilengkapi bawang akan membantu menjaga tubuh dari kegemukan.

Itulah beberapa makanan yang membantu menurunkan berat badan. Semoga artikel ini bermanfaat bagi anda yang sedang menjalani diet.

Baca Selengkapnya »

Cara Menghemat Baterai Android

Cara menghemat baterai android - Smartphone android semakin hari semakin banyak diminati pengguna ponsel di hampir seluruh belahan dunia. Sistem ini kini didukung oleh beragam produsen yang memanfaatkan momentum naiknya pamor android.

Android banyak digunakan untuk melakukan berbagai aktivitas yang seperti chatting, game, download, streaming dan beragam aktivitas menarik lainnya. Banyak dari aplikasi yang sering digunakan tersebut selalu terhubung dengan jaringan internet, sehingga kita sering mengalami kehabisan daya baterai pada perangkat kita. Mungkin juga kita sesekali melihat ke indikator baterai dan tiba-tiba kondisi sudah low batt, padahal kita merasa tidak terlalu aktif memainkan perangkat tersebut. Apakah hal ini juga anda alami? Berikut ini wawasanonline.com siapkan cara menghemat baterai android untuk anda.

1. Alihkan koneksi
Sinyal 3G yang tidak stabil akan membuat perangkat yang kita gunakan terus bekerja untuk mendapatkan sinyal terbaik. Akibatnya sudah bisa ditebak, "tenaga" dari perangkat tersebut akan cepat terkuras. Ada baiknya, jika memungkinkan menggunakan jaringan hotspot, lebih baik aktifkan wifi dan hubungkan ke hotspot tersebut. Sinyal wifi tentunya lebih stabil bila dibandingkan dengan sinyal dari operator seluler. Lagi pula, kebanyakan sinyal wifi jauh lebih cepat.

2. Matikan WiFi & Bluetooth saat tidak digunakan
Hal inilah yang sering dilupakan oleh banyak pengguna handphone. Terkadang setelah kita menggunakan jaringan wifi atau bertukar data dengan bluetooth, kita tinggalkan begitu saja tanpa mematikan. Saat wifi dan bluetooth hidup, perangkat akan terus mencari koneksi hotspot dan perang kat bluetooth lainnya. Jadi, pastikan untuk mematikan dua koneksi ini di saat sedang tidak diperlukan.

3. Matikan GPS
GPS digunakan untuk mencari jalan atau arah ke suatu tempat. Pemakaian GPS tidaklah terlalu sering. Ada baiknya mematikan fasilitas GPS ini untuk menghemat daya tahan baterai anda.

4. Matikan fitur Sync
Fitur Sync berguna untuk mendapatkan notifikasi email, facebook, dan beragam aplikasi lainnya secara live. Jika anda tidak terlalu memerlukannya, lebih baik dimatikan untuk menghemat baterai. Jangan khawatir, Anda tetep bisa melihat update terbaru dengan masuk ke aplikasi yang Anda ingin lihat updatenya.

5. Minimalkan brightness
Semakin lebar layar smartphone, semakin besar pula daya yang diperlukan untuk menghidupkannya. Mengurangi brightness layar bisa menghemat daya tahan baterai anda.

6. Kurangi volume & matikan getar
Untuk point yang satu ini mungkin sangat umum digunakan pada semua ponsel, hampir semua orang tahu bahwa fitur getar pada hp dapat menguras baterai, sehingga sebaiknya matikan fitur getar (vibrate) dan kurangi volume untuk lebih hemat baterai.

8. Gunakan aplikasi penghemat baterai
Aplikasi penghemat baterai dipercaya bisa menghemat baterai perangkat android anda. Cara kerja aplikasi ini pada dasarnya adalah mematikan koneksi internet di saat tidak dibutuhkan, dan mengaktifkan koneksi setiap beberapa saat untuk memperoleh live update dari aplikasi2 yang sedang berjalan seperti chatting, social media dan sebagainya. Hal ini akan sangat berpengaruh, karena frekuensi perangkat android terhubung dengan internet akan lebih teratur. Saya sendiri menggunakan aplikasi 2X Battery dan sudah merasakan perbedaannya. Sekian tips cara menghemat baterai android dari kami, semoga bermanfaat dan selamat mencoba.

Baca Selengkapnya »

Cara Mengurangi Keringat Berlebih Di Badan

Cara mengurangi keringat berlebih di badan - Keringat pada tubuh seseorang adalah hal yang wajar, terutama saat melakukan aktivitas fisik ataupun pada cuaca panas. Memang produksi keringat tersebut berbeda antara satu orang dengan lainnya. Ada beberapa orang mengalami kelebihan produksi keringat karena berbagai faktor. Jika hal ini anda alami, tentunya akan mempengaruhi percaya diri anda, karena keringat berlebih membuat perasaan tidak nyaman. Keringat bisa menyebabkan bau badan, bahkan bisa merusak penampilan anda.

Berikut ini wawasanonline.com cantumkan beberapa tips cara mengurangi keringat berlebih di badan yang bisa anda lakukan.

1. Gunakan deodoran

Deodoran berguna mencegah bau badan yang ditimbulkan oleh keringat. Gunakan deodoran setelah mandi di pagi dan sore hari. Deodoran juga bisa anda bawa saat beperKeringat menimbulkan bau badan. Untuk mencegah bau badan akibat timbunan keringat, Anda bisa memakai degiodoran sesudah mandi dua kali sehari. Untuk berjaga-jaga deodoran bisa Anda bawa saat bepergian.

Jika produksi keringat anda berlebihan, lebih baik menggunakan deodoran spray, semprotkan di bawah lengan, sela-sela jari dan bagian tubuh lain yang berkeringat.

2. Pilih bahan pakaian yang tepat

Tips kedua ini berkaitan dengan penampilan anda yang memiliki produksi keringat berlebih. Setelah anda menggunakan deodoran, ada baiknya anda memperhatikan pakaian yang anda kenakan. Pilih pakaian dengan bahan chiffon (sifon). Lebih baik kenakan pakaian berbahan katun yang sangat baik menyerap keringat. Jika memungkinkan, kenakan juga pakaian dalam atau camisole agar keringat lebih terserap. Pemilihan warna pakaian juga perlu anda lakukan. Ada baiknya menghindari pakaian berwarna terang, karena bisa membuat anda terlihat "basah". Pilih pakaian dengan warna gelap, sedikit tebal serta tidak terlalu ketat untuk mengurangi tampilan keringat berlebih anda.

3. Kurangi konsumsi makanan pedas dan bawang

Produksi keringat bisa juga dipicu oleh makanan pedas dan bawang. Untuk itu, hindari mengkonsumsi dua jenis makanan tersebut agar produksi keringat berkurang.

4. Pilih sepatu yang tepat

Tahukah anda keringat juga memicu bau pada kaki. Karena itu, pilihlah sepatu yang tepat untuk menghindari bau tak sedap pada kaki. Biarkan kaki Anda sedikit bernafas dengan memilih sepatu berbahan kulit asli atau natural agar udara dapat masuk ke dalam sepatu.

Itulah beberapa tips sederhana untuk menjaga penampilan anda dari keringat berlebih. Semoga bermanfaat.

Baca Selengkapnya »

Cara Merapikan Gigi Secara Alami

Cara merapikan gigi secara alami - Gigi yang tidak rapi terkadang membuat pemiliknya tidak percaya diri saat berbicara ataupun tersenyum lebar. Langkah mudah untuk merapikan gigi tersebut adalah dengan menggunakan behel atau kawat gigi. Akan tetapi sebenarnya ada cara alami merapikan gigi yang bisa anda coba. Berikut hasil penelusuran wawasanonline.com untuk anda.

Alat yang anda perlukan untuk merapikan gigi secara alami hanya sebuah sendok kayu yang biasa digunakan untuk menanak nasi atau menggoreng. Anda bisa menemukannya di dapur, atau jika belum, anda bisa mencarinya di toko peralatan dapur terdekat.

Pertama-tama, masukkan sendok kayu tersebut kedalam nasi yang sedang dimasak di dalam panci. Waktu yang tepat untuk memasukkan sendok tersebut adalah saat nasi seperempat matang dan air masakan masih meluap luap. Biarkan sendok tersebut di sana selama kurang lebih 1 menit. Setelah itu, angkat sendok kayu dan gunakan ujung sendok kayu yang masih panas tadi untuk mendorong gigi yang diinginkan. Jika ingin mendorong gigi keluar, ujung sendok ditekan dari dalam ke luar, begitupun sebaliknya. Dorong selama kurang lebih 10 detik, lalu ulangi beberapa kali dengan memasukkan kembali sendok kayu ke dalam nasi yang sedang dimasak. Lakukan setiap hari dengan beberapa kali dorongan per harinya.

Jika anda merupakan orang yang memiliki gejala sensitif terhadap panas yang berlebihan, anda dapat menungu beberapa saat setelah sendok kayu diangkat dari masakan nasi agar sedikit lebih dingin. Pastinya waktu yang dibutuhkan akan menjadi lebih lama jika dibandingkan dengan orang yang lebih tahan terhadap panas. Satu hal lagi yang harus anda perhatikan, lakukan ini dengan teliti, perlahan serta hati-hati agar ujung sendok kayu tidak mengenai gusi. Jika terkena gusi, maka sebagian akan terasa sakit, tetapi jika hati-hati, gigi yang didorong tidak akan terasa sakit.

Khasiat yang bisa dirasakan dari cara ini biasanya bisa dirasakan setelah kurang lebih 2 bulan. Jadi, kesabaran dan keuletan adalah kunci utama bila anda mencoba cara ini. Sekian tips cara merapikan gigi secara alami ini, semoga bermanfaat.

Baca Selengkapnya »

Cara Menebalkan Alis Secara Alami

Cara menebalkan alis secara alami – Alis mata adalah salah satu aset pada wajah yang memberi daya tarik tersendiri, terutama pada wanita. Kebanyakan orang berpendapat bahwa alis mata yang tebal membuat wanita terlihat semakin cantik. Karena itulah banyak artis yang merubah penampilan alis dengan menggunakan make up di wajah mereka. Tidak jarang mereka jadi terlihat menor saat tampil di layar kaca.

Nah, kali ini wawasanonline.com mencoba merangkum cara menebalkan alis secara alami yang bisa anda coba.
1. Ambil satu biji kemiri, lalu dibakar sampai gosong.
2. Tumbuk kemiri yang telah digosongkan tersebut sampai halus, lalu ambil minyaknya.
3. Oleskan minyak hasil kemiri tadi pada bagian alis dengan cotton buds
4. Nah, pada pagi harinya bilas alis yang sudah diolesi tadi dengan menggunakan air hingga bersih.
5. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, lakukan terapi tersebut 2 hari sekali karena semua butuh proses
6. Cara menebalkan alis secara alami ini baik dilakukan malam hari sebelum tidur.

Seperti kita ketahui, minyak kemiri memang mengandung zat yang merangsang pertumbuhan rambut, namun bisa juga diterapkan untuk menebalkan alis.

Bagaimana menurut anda? mudah kan cara menebalkan alis secara alami tersebut. Dalam melakukan terapi ini, anda harus bersabar karena cara alami tidak memberi hasil secara instan. Sekian tips dari kami, semoga bermanfaat.

Baca Selengkapnya »